■本サイトはプロモーションが含まれています

ちょっと‟ほっと息つきたい”、ヨガをもっと身近に。「ヨガステ」

いつまでもキレイなあなたをめざしませんか?

最近は何かとSNSやYouTubeが色々なところで話題になっており、芸能人や一般人の方との距離も近くなってきているような気がしますよね。

配信系のSNSで人気のある配信者だったり、女性YouTuberとして活躍される方の中には「まるでTVにでてる芸能人みたい!」と思ってしまうほど、キレイな女性が多くなってきているようにも思えます。

また、インターネットに限らず、東京都内などを歩いていると日本中から人が集まる都心なだけあってとてもキレイな女性が多い印象です。そんな東京都心で女性専用ヨガスタジオとして人気を博している、あるヨガスタジオが今回オンライン教室をオープンしたのをあなたはご存知でしょうか?

ヨガといえば一昔前までは「宗教の人がやっている怪しい体操」というイメージでしたが、今ではそんなイメージは完全に払しょくされて、キレイな女性がダイエット目的や運動目的で綺麗なカラダを維持するためにやっている流行りの体操という、良いイメージへと変化しましたよね。街のいたるところにヨガスタジオができ、大人の習い事のなかでもトップクラスの人気を誇るものだと思います。

今回はそんなヨガが自宅でオンラインを使って気軽に楽しめるサービスをあなたにご紹介したいと思います。

あらゆる女性へ、その時のあなたに合ったヨガを選ぶことができ、あらゆる年代の女性に寄り添っていける女性専用ヨガスタジオ・オンラインヨガヨガステは、いつまでもキレイなあなたをめざすことができます。

女性専用ヨガスタジオ・オンラインヨガ「ヨガステ」

ヨガステ」は、現在、東京の『恵比寿店』『自由が丘店』『五反田店』の3つのスタジオでヨガレッスンを行っています。全店が駅近であるため、お仕事の帰りでも、用事のついででも、気軽に寄ることができます。そして通い放題でもある為、本当に好きなタイミングで、好きなだけヨガレッスンを受け、ココロとカラダを癒すことができるのが特徴なんです。

レッスンの紹介

・やさしいヨガ
・アロマリラックスヨガ
・女性のためのヨガ
・朝ヨガ
・骨盤調整ヨガ
・はじめてピラティス
・骨盤調整ピラティス
・ピラティスフロー
・リンパデトックスヨガ
・美シェイプヨガ
・アクティブフローヨガ
・産後ケアヨガ
・ベビママヨガ
・バレエヨガ
・チャリティーヨガ

毎月先着50名様限定で「ヨガステ」オンラインオープン記念として、とてもお得な特典もあります!
※体験当日‟スタジオ会員”入会限定

入会費5,400円+事務手数料3,000円が無料になります。
⓶まるごと2ヶ月分の会費が無料になります。
⓷姉妹店「カラダメンテ」金券1,000分プレゼント
⓸ストレッチブックプレゼント

ヨガの効果

「ヨガ」とはサンスクリット語で‟つながり”を意味し、ヨガをすることで、ココロとカラダ、魂がつながっている状態のことを表します。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得ます。

医学的効果

・肺活量と呼吸量の著しい増大
・体重減少と肥満解消
・ストレスに対する抵抗力の増加
・コレストロールと血糖値の低下
・慢性的で再発を繰り返す腰痛の改善

ヨガの呼吸法

・血液や脳に酸素をより多く送る

・生命エネルギー(プラーナ)のコントロール

ヨガの効果

☑身体のゆがみ、くせを直す
☑自然治療力を高める☑内観性(集中力・感情コントロール)が高まる
☑慢性的な症状の緩和
☑自律神経を整える


ヨガはこんなに体にいいことづくめなんです。ジムに通って行うような激しい運動ではなく、じっくりと体を動かすので、筋力に自信のない女性でも行いやすいのがポイントですね♪

あなたも女性専用ヨガスタジオ・オンラインヨガ「ヨガステ」でヨガを楽しみませんか?