自分だけの自宅時間「オンラインフィットネススタジオA.I.R」

お家でも効果が感じられるオンラインフィットネス

数多く存在するオンラインフィットネスの中でも、今一番オススメしたいのが「オンラインフィットネススタジオA.I.R」。

近年から特に持続可能な社会の実現に向けた取り組みが世の中で行われている中で、私たちの健康意識も昔よりはずいぶんと高まり、ジム通いやYoutube・SNS等でのトレーニング動画配信などが流行ってきました。
特に芸能人などのトレーニング風景の写真や動画はとても反響があり、その分憧れなども高まります✨

そんな運動ブームに乗っかって、オンラインフィットネスという、わざわざジムやスタジオに通わなくても自宅で本格的なフィットネスができるサービスがまた世の中でとても流行っています。
特に昨年からは、新型コロナウイルス感染拡大の影響が全世界を揺るがし、感染防止のため自宅にいつ時間や外出自制などもあって今ではオンラインでのレッスンはとても需要がありますね。

そんな中で、今回ご紹介する「オンラインフィットネススタジオA.I.R」は、お家でも確かに効果を実感できる高品質のレッスンや、「オンラインフィットネススタジオA.I.R」ならではのコンセプトとそれに伴ったトレーニングを受けられる、今一番のお勧めオンラインフィットネスサービスです✨

そんな「オンラインフィットネススタジオA.I.R」の魅力について詳しくご紹介していきます！

「オンラインフィットネススタジオA.I.R」

科学的根拠のあるアプローチによって身体をアップデートさせることができる【トータルコンディショニング】というコンセプトを基盤としたオンラインフィットネスサービス「オンラインフィットネススタジオA.I.R」。

これまでジムやスタジオ、ヨガなど普段から運動されている方でも後悔しない、確かに実感できるレッスンをお届けしています。もちろん初心者の方でも適したレッスンで、徐々に身体の変化を体感していけます◎

インストラクターとオンラインでつながって行う双方向レッスン。全身のトレーニングから気になる身体の部位の集中レッスン、ヨガレッスンを開講しています。

レッスン紹介

まずはお試しから♡

時間がある今だからこそ、できることがきっとあるはずです。
身体を動かすことは心の健康にも繋がっています。お家時間が多い今だからこそ、一度立ち止まって自分自身を見つめなおし、さらに自分をアップデートされてみてはいかがでしょうか？

きっと前よりも、毎日が楽しくなるはず✨