後ろ姿も美しく!たるんだお尻の悩みに最適な「ヒップリフトパッド」
年々下がる"お尻"にガッカリ・・・
あなたは最近、こんなお悩みを抱えていませんか?
- だんだんとお尻が垂れてきた
- 形が崩れてラインの出る服を避けるようになった
- お尻にハリがない
など、若い頃は気にしたこともなかったのに年齢を重ねれば重ねるほど「あれ?!私のお尻ってこんなに低かったっけ・・・」と鏡を見てガッカリすることがあるのではないでしょうか。お尻ってしっかりトレーニングしないと効果が実感できないものですが、ヒップアップトレーニングって結構辛いので中々続かない・・・という方も多いと思います。
私自身も今まではぴちっとしたズボンを履くことが多く、多少上に引っ張られていたのでそんなに気にしたことがなかったんですが、ふと玄関で鏡を見た時自分のお尻のボリュームの無さ、たるみに気付いてからはスカートや大き目のズボンをはくことが増えました。
正直仕事も家事も忙しい毎日の中でトレーニングするのは面倒くさすぎる・・・と思っていたので放置していたんですが、ネットサーフィンしている時にずぼらにもぴったりな素晴らしいアイテムを発見。それが今回紹介する
BEBRIGHT『HIP LIFT PAD』
(ビーブライト ヒップリフトパッド)
です。HIP LIFT PADは自宅でも手軽にお尻のトレーニングができて、美しい後ろ姿に導いてくれるので時間がない・忙しい・運動が苦手という方にもオススメですよ。それではさっそくHIP LIFT PADについて紹介していくので、良かったら最後までチェックしてみてくださいね♪
まずはHIP LIFT PADの特長から見ていきましょう。
HIP LIFT PADの特長
HIP LIFT PAD最大の特徴は【座る/乗るだけでトレーニングができる】という所です。1日20分、パッドに乗るだけでOK。使い方が簡単で継続率は何と[93%]!浴槽の中に入れて使えるのでお風呂に入っている時間で楽々トレーニングが叶うんです。
「私シャワー派だから・・・」という方も安心してください。HIP LIFT PADには『バスモード』『ルームモード』の2種類あるので、室内でも使えるんですよ♪ちなみに20分で自動ストップしてくれるので時間をはかる必要がないのも嬉しいポイントの1つです。ただ、使用時は直接肌に触れる必要があるので個人的にはお風呂で使う方が楽かなという印象です。(人目も気にしなくて良いので)
具体的にはEMS機能で筋肉に電気を流して刺激する、というアイテムなんですが
■パッドに座る
お尻の曲線を作る筋肉『大臀筋』、高さを支えてくれる筋肉『中臀筋』、お尻と連結する筋肉『ハムストリング』にアプローチし、理想のヒップラインへと導いてくれます。
■パッドに脚を乗せる
前すねを始め、ふくらはぎや足裏、足指までしっかりと鍛えてくれます。
ヒップアップをすることでお尻の真ん中・下部、座り方を変えればお尻の上部のトレーニングが可能。脚を乗せると太ももや足裏、ふくらはぎを効果的にひきしめる効果が期待できます。
HIP LIFT PADはモード強さが選べる!
EMSと聞くと「慣れていないかた痛そう」と思うかもしれませんが、HIP LIFT PADのEMSは15で調節できるのでEMS初心者の方でも安心してチャレンジできるんです。初心者:レベル1~5、慣れてきたらレベル6~10、上級者はレベル11~15でトレーニングしてみてくださいね。
あとは、EMSモードですが
有酸素運動をする時に使われる筋肉に連続的な波形刺激を与え、ヒップケアを行います。
無酸素運動時に使われる筋肉に一定のリズムで電流を発生させるため、ハードなトレーニングが可能に♪
より深くまで刺激を届ける周波数を搭載し、組み合わせた様々な波形で筋肉に刺激を与え、さらに効果的にトレーニング。1番使いやすいモードです!
の3種類あるので、その日の気分や体調に合わせて使い分けてみてくださいね。
使い方は簡単4Step。
(1)電源を入れる(緑ランプがついたらOK)
(2)バスモード/ルームモードの選択
(3)トレーニングモードを選択
(4)強度レベル選択
たったこれだけです。あとは止まるまで、座っておくor乗せておくだけ!これなら誰でも続けやすいのではないでしょうか🌸
HIP LIFT PADその他のオススメポイント
HIP LIFT PADには、
- ジェルが不要でそのまま使える
- 年齢問わずマッサージャーとしても◎
- リモコンが防水でお風呂でも安心
- 音声ガイダンスがついているので分かりやすい
- 持ち手がついているので持ち運びも楽々
- ソフトシリコン製で耐久性抜群
といった特長もあるので手軽にヒップトレーニングを始めたい!という方にはぴったりなアイテムですよ。
さて、今回紹介した「HIP LIFT PAD」はいかがでしたか?少しでも興味が沸いた方はぜひこの機会にHIP LIFT PADを試してみてくださいね。